Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 96.56g | Prot: 71.61g | Carbs: 240.78g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Мясновъ Батон (Нарезка), Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Посиделкино Пряники с Шоколадом, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Мясновъ Пельмени по-Царски, Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Сметана 20%. Dinner: Bucheron Горький Шоколад 72%, Хлеб Бородинский, Сельдь Филе Б/К с/с "Оригинальное" (Риф), Слобода Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, ВкусВилл Сосиски "Венские" Копченые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|