Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 68.98g | Prot: 67.08g | Carbs: 113.44g.
Lunch: Токио Сити Котлеты из Цыпленка с Сыром , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: ВкусВилл Онигири с Тунцом, ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|