Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
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57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1578 kcal
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Fat: 70.97g | Prot: 98.39g | Carbs: 152.46g.
Lunch: 교촌 교촌윙, 삶은 계란, 방울 토마토, 과일 참외, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 금귤, 찐단호박. Dinner: 아몬드, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 바나나, 푸드원 닭가슴살 훈제맛, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, 플라하반 Quick Oats. Snacks/Other: CU 믹스너트, 방울 토마토, 오렌지. more...
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2113 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Kittieee's Weight History
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