nisaayaz's Journal, 25 Mar 21

ara öğünüm incir uyutması

View Diet Calendar, 25 March 2021:
1166 kcal Fat: 43.98g | Prot: 37.13g | Carbs: 164.81g.   Breakfast: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Çemen, Pınar Labne, Susamlı Simit. Lunch: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Kabak Yemeği. Dinner: Tavuklu Pilav, Ayran. Snacks/Other: Portakal, Nescafe 2'Si 1 Arada, Tadelle Şekersiz Çikolata, Çilek, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Kuru İncir, Nescafe 2'Si 1 Arada. more...
1705 kcal Exercise: Resting - 16 hours and 39 minutes, Sleeping - 7 hours and 21 minutes. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nisaayaz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.