Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2234 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 62.89g | Carbs: 330.73g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Яйцо (Целое), Кукурузные Чипсы (с Низким Содержанием Жира, Печеные), Окраина Колбаса Молочная, Белый Хлеб. Lunch: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Яблоко, Хрустим Сухарики Сметана, Гречневый Суп. Dinner: Фруто Няня Яблочное Пюре, Oreo Двойная Начинка, Агуша Пюре Груша. Snacks/Other: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shino20000's Weight History
|