|
Сазар 4.9
|
89.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 134.49g | Carbs: 111.04g.
Breakfast: Акконд Птица Дивная, Куриная Грудка Жареная (3 Куска), Яйцо Всмятку, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом, Сахарный Песок, Творог 9%, Творог 5%. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, ООО Поречье Карбонад Традиционный в/К, Куриная Грудка Жареная (3 Куска), Салат из Капусты Весенний. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|