|
Menipä pitkään että paino jatkaa laskemistaan, kahden viikon ajan paino pysyi aika samassa 63-64.
Illalla kaivoin taas kahvakuulan esiin ja tein yhden treeneistä☺️
|
62.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
53 kcal
|
Fat: 1.40g | Prot: 3.05g | Carbs: 5.50g.
Lunch: Pirkka Kikherneet Suolaliemessä. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|