Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 115.43g | Carbs: 63.88g.
Breakfast: Мандарины, Сибирская Клетчатка Леди Стройность Хрустящие Палочки, Сибирская Клетчатка Смузи Detox, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Курочкой. Dinner: Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Окей Окорочок Куриный Отварной . more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.korolev's Weight History
|