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1133 kcal
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Fat: 34.52g | Prot: 67.71g | Carbs: 148.05g.
Breakfast: Plátano Maduro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pollo, Calabacín, Zumo de Limón, Espinacas, Apio, Manzana Verde. Lunch: Arroz Blanco, Zumo de Limón, Repollo, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), Lentejas Cocidas. Dinner: Huevo, Florida Filete de Atun, Palta, Mote. Snacks/Other: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Manzana, Peras, Almendras, Mandarinas, Plátano. more...
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