Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
74 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 64.94g | Prot: 124.07g | Carbs: 23.17g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Сыр Гауда, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Капуста, Куриная Грудка. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Fish House Тунец Полосатый Рубленый для Салатов в Собственном Соку. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinkasel1's Weight History
|