Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1397 kcal
|
Fat: 72.58g | Prot: 92.31g | Carbs: 91.20g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный, Летний День Молоко 3,2%, Форель Слабосоленая, Неполнит Тарталетки с Творожным Сыром и Зеленью, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lunch: Винегрет, Курица Вареная, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Винегрет, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сахар, Картошка Печеная, Винегрет, Жареная Утка (Кожа не Съедена). more...
|
|
1945 kcal
|
Exercise:
Cardio - 25 minutes, Resting - 23 hours and 35 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LerusikLerua's Weight History
|