esinistan's Journal, 23 Mar 21


View Diet Calendar, 23 March 2021:
1350 kcal Fat: 47.05g | Prot: 51.62g | Carbs: 182.56g.   Breakfast: Badem, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Bal, Balkabağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Köy Ekmeği, Tat Kırmızı Pancar Turşusu, Kabak, Yumurta. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Nohut, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Şölen Luppo Sandviç Kek Vişneli, Kandil Simidi, Yulaf Ezmeli Kurabiye. more...

61 Supporters    Support   

1 to 20 of 35
Comments 
alt tabanı pancar mi 
23 Mar 21 by member: gamze3577
Gamzecım. Pancar ve kabak. Kavurdum ve yogurtladım. 
23 Mar 21 by member: esinistan
Kabak detoksum da deniyecegim 😊 
23 Mar 21 by member: gamze3577
Ellerine sağlık esinist çok güzel görünüyor bittim valla 😋😋 afiyetler olsun 😋👀 
23 Mar 21 by member: MeRiHKaRtAlİsT🦅
Yumurtalara bak 🤩🤩😋😋 
23 Mar 21 by member: kemicc
Ben cok sevdım. Insallah sende seversın gamzecım 😋 
23 Mar 21 by member: esinistan
Teskkur ederım merıh. Cokkk ıstahla yedım 😋😋 bu arada sıyezden kek yaptım. 😀😀 
23 Mar 21 by member: esinistan
Kemal,yumurtalar tam ekmek banıp,patlatmalıktı ama 😋😋😋 
23 Mar 21 by member: esinistan
Oo çok hızlısın Esinist kurabiyeden keke hızlı dönüş merak ettim doğrusu 😁😁👀 
23 Mar 21 by member: MeRiHKaRtAlİsT🦅
Malzeme sıkıntısı cektım. Bende zencefıllı tarcınlı kek yaptım merıh. Nasıl olacak bende bılemedım 🙈🙈 
23 Mar 21 by member: esinistan
Ya sen yaparsın esisinist malzelmelerden yola çıkarsak bence fena bişey olacak 😁😋😋 
23 Mar 21 by member: MeRiHKaRtAlİsT🦅
Hıcccc kabarmamıs ama lezzet nasıl bılmıyorum 😀😀 
23 Mar 21 by member: esinistan
Yani tam benlik 😁😋 
23 Mar 21 by member: kemicc
Omlet sevmem de ya boyle olacak. Ya tam haslanmıs kemal 😋😋😋 
23 Mar 21 by member: esinistan
Önemli olan lezzeti görseli sonra geliyor 😁 
23 Mar 21 by member: MeRiHKaRtAlİsT🦅
Hıc olmamıs. Yagını salmıs. Acımsı bısey olmus merıh. Yarın bısekılde onu kurtarıcam 
23 Mar 21 by member: esinistan
Aaa geçmiş olsun esin olur öyle beya değerlendirrisin sen onu 😋 
23 Mar 21 by member: MeRiHKaRtAlİsT🦅
Afiyet olsun 
23 Mar 21 by member: hullyaaa
Teskkur ederım hulya 🤗 
23 Mar 21 by member: esinistan
Bı fıkır var aklımda ama. Bakalım merıh. Uzuldum ama. Hem unuma. Hem malzememe 
23 Mar 21 by member: esinistan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


esinistan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.