Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
98.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 69.01g | Carbs: 242.48g.
Breakfast: Смак Булка с Отрубями, Семга Слабосоленая, Пшеничная Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Смак Булка с Отрубями, Пшеничный Хлеб, Ермолино Колбаса Бутербродная. Dinner: Молочная Благодать Желе Сывороточное, Молочная Благодать Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом, Яблоки, Сметана 15%, Солянка. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Яблоки, Сахарный Песок. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olena2824's Weight History
|