Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 70.91g | Carbs: 26.56g.
Dinner: Source Naturals Псиллиум, Сухие Семена Чиа, Черная Смородина, Сметана 20%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Магнит Сыр Гауда 45%, Сало, Петрушка, Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.roginskaya's Weight History
|