Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 81.37g | Carbs: 161.77g.
Breakfast: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Банан, Epica Йогурт Фисташки Crispy. Lunch: Винегрет, Тушеные Овощи, Курица Вареная, Макароны Отварные. Dinner: Треска Отварная, Картошка Вареная. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яшкино Пряники, Банан, Куриный Суп. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vspolixyika's Weight History
|