Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 67.50g | Carbs: 216.70g.
Breakfast: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Томатный Сок, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Белый Хлеб, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Каждый День Булочка Сдобная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Белый Хлеб, Томатный Сок, Плов со Свининой. Snacks/Other: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Хлеб, Каждый День Булочка Сдобная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|