Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 104.21g | Carbs: 137.84g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Бразильские Орехи, Philadelphia Сыр Light, Премія Персики Половинками, Белоцерковский Творог 5%, Iceberg Лосось Слабосоленый, Кабачки, Сто Пудов Рисовая Мука. Dinner: Bombbar Печенье Лимон, Millennium Шоколад Orange 74%, Яготинский Йогурт 1,5%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Голубика, Замороженная Вишня, Картофель (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryna_nutrition's Weight History
|