redkoks's Journal, 19 Mar 21


View Diet Calendar, 19 March 2021:
1222 kcal Fat: 54.91g | Prot: 105.86g | Carbs: 78.60g.   Breakfast: ВкусВилл Сэндвич с Лососем, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Щавель, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Fun Fish Тунец Натуральный . Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Зеленое Яблоко, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
1849 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
С тыквой тоже отличное)  
19 Mar 21 by member: ned156
Не знала о таком 😮 
20 Mar 21 by member: redkoks

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


redkoks's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.