Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 55.97g | Carbs: 125.53g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Густияр Сгущенное Молоко, Сырники Домашние, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гороховый Суп. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Каравай Шарлотка с Яблоками, Coffee Point Запеканка Картофельная с Курицей. Snacks/Other: Пестравка Молоко 3,2%, Овсяное Печенье, Coffee Point Запеканка Картофельная с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKVla's Weight History
|