Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 71.49g | Prot: 49.03g | Carbs: 114.77g.
Breakfast: Paul Киш с Курицей и Грибами. Lunch: Своя Корова Десерт Глазированный с Варёнкой, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Растительное Масло. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eu.jukowa2012's Weight History
|