Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 51.55g | Carbs: 286.26g.
Breakfast: ВкусВилл Морс Облепиховый с Мякотью, Малиновое Варенье, Natty's Арахисовая Паста Крем, Белый Хлеб, Пятерочка Груша Сезонная , Булгур (Вареный). Lunch: Кисель, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Здороведа Котлеты Чечевичные, Перловка Отварная. Dinner: Голден Яблоко, Ego Злаковый Батончик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|