|
1931 ккал - такой сегодня будет день
|
1931 kcal
|
Fat: 77.14g | Prot: 111.75g | Carbs: 204.66g.
Breakfast: Замороженные Ягоды, Яйцо, Culinaro Зелёная Гречка, Морковь, Сало, Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы , Помидоры, Куриное Филе, Яйцо, World's Rice Мука Рисовая, Сало. Dinner: Булгур (Вареный), Помидоры, Говядина. Snacks/Other: ПП Кекс, Печенье к Чаю, Красное Яблоко, Банан. more...
|
|
 Comments
А вы точно подсчитали?? Печенье, кекс и банан это уже 900 ккал... А у вас ещё варенье и биток и т.д...
18 Mar 21 by member: djen1818
|
Такое буйство красок на тарелке радует глаз🌈🤩
18 Mar 21 by member: Smalelena
|
Я точно подсчитала, не волнуйтесь :) это не варенье, это не биток, кекс и печенье без сахара. Все под контролем, шеф 👌
18 Mar 21 by member: Vasienka
|
Господи, 4 печеньки и кекс максимум на 500 к, где можно было 900 взять. Очень красочно и красиво 😍
18 Mar 21 by member: А2001
|
очень красиво и разнообразно
18 Mar 21 by member: Лидия Ser
|
18 Mar 21 by member: vika310188
|
А какое у вас бжу в день?
18 Mar 21 by member: kartofanka.
|
Сегодня это Б 111, Ж 77, У 204. Обычно плюс минус такие цифры и выходят
18 Mar 21 by member: Vasienka
|
djen1818, та ну, печенье кекс и банан тянут на 400-500 ккал, как по мне, но не 900
18 Mar 21 by member: Аніта (майже)
|
18 Mar 21 by member: Аніта (майже)
|
Как вам кексы ? Я пробовала , мне не понравились , какие-то они химозные и горькие ...(
20 Mar 21 by member: annaromanyuk2608
|
Отвратительные, мне тоже не понравились. Сейчас на время отказалась от добавленного сахара, взяла их ради психологической поддержки) не думаю, что буду брать что-то с сахзамом больше, лучше не увлекаться таким
20 Mar 21 by member: Vasienka
|
22 Mar 21 by member: yuliiafom
|
Сочно как ! А что в кружке ?
01 Apr 21 by member: sashamadei
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasienka's Weight History
|