HelenGoncharova's Journal, 18 Mar 21

Завтрак на 260 ккал

View Diet Calendar, 18 March 2021:
1163 kcal Fat: 37.92g | Prot: 72.47g | Carbs: 148.89g.   Breakfast: Кофе, Ежевика, Молочная Сказка Кефир 2,5%, Лакт Творог 2%, Банан. Lunch: Сметана , Перловка с курицей. Dinner: Лакт Творог 2%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Чеснок, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Spainolli Оливки без Косточки. Snacks/Other: Мёд, Ежевичный коктейль, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


HelenGoncharova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.