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Vamos almoçar e foco no resultado!
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1369 kcal
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Fat: 56.00g | Prot: 101.87g | Carbs: 117.76g.
Breakfast: Perdigão Mortadela Bolognella, Davaca Queijo Prato (Lanche), Bom Gosto Pão de Leite. Lunch: Coca-Cola Ice Tea Leão Pêssego, Tomates, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Contra-filé, Carne de Vaca Seca (Jabá), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Banana Prata, Café com Leite Integral, Quaker Farelo de Aveia, Davaca Queijo Prato (Lanche), Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Jaca, Vitafor Whey Protein Isolado e Concentrado. more...
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