Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 54.52g | Carbs: 188.43g.
Breakfast: Чизкейк ПП, Акконд Суфаэль со Вкусом Ванили , Greenfield Чай Чёрный, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%. Lunch: Избенка Хлебцы с Прованскими Травами, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Свекла Вареная, Мираторг Котлета Говяжья. Dinner: Добрынинский Кондитерский Комбинат Орешки с Вареной Сгущенкой, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Махеевъ Кетчуп Томатный, Barilla Макароны Отварные, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина83@'s Weight History
|