|
|
2449 kcal
|
Fat: 78.15g | Prot: 112.09g | Carbs: 319.46g.
Breakfast: Keitetty Kananmuna, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maito, Myllärin Luomu Luomu Kaurahiutale, Tee (Haudutettu). Lunch: Santa Maria Salsa Dip Medium, Old El Paso Crunchy Nachips Original, Tee (Haudutettu), Wasa Gluteeniton Näkkileipä, Foodin Chia-Siemen, Appelsiinit, Banaanit, Hummus, Rainbow Karjalanpiirakka. Dinner: K-Menu Rasvaton Raejuusto, Viinirypäleet, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Luumu Tomaatti, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Karjalanpaisti, Perunamuusi (Kevytmaidosta). Snacks/Other: Valio Latte Original Maitokahvijuoma, Satumaista Macarons, K-Menu Maalaisperunalastu Sea Salt & Black Pepper. more...
|
|
1807 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|