|
|
982 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 35.46g | Carbs: 120.91g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Pizza. Lunch: Spagetti, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Patates Kızartması, Şehriye Çorbası, Etli Bamya. Snacks/Other: Hurma, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Ceviz. more...
|
|
2585 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 25 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cuisirin's Weight History
|