|
|
822 kcal
|
Fat: 29.32g | Prot: 59.42g | Carbs: 86.21g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Блинчики, Овсяная Каша на Воде, Чай с Сахаром. Lunch: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Хлебец, Салат Овощной с Маслом, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Курица Вареная. Snacks/Other: Fish House Желтый Полосатик Сушено-Вяленый, Зеленый Чай. more...
|
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап
с пометкой "хочу в пп чат"
14 Mar 21 by member: 786hh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazmina1989's Weight History
|