Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 52.52g | Prot: 40.50g | Carbs: 181.05g.
Breakfast: Лечо, Картофельное Пюре. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Блинчики, Рогачев Сгущенка. Dinner: Интелл Финики, Суп Харчо, Плов с Курицей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eu.jukowa2012's Weight History
|