Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
85.9 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 70.25g | Carbs: 141.47g.
Breakfast: НАК Брынза Болгарская , Haferflocken Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Яготинская Сметана 21%, Горчица, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Чумак Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо. Dinner: Чай, Мёд, Украинский Творог Нежирный. Snacks/Other: АТБ Плюшка, Roshen Торт Пражский . more...
|
Gaining 7.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тата-21.09.69's Weight History
|