kejemadi's Journal, 12 Mar 21

repas de maintenant 10h20 car je commence à 11h et la cantine de l'école bin il y en a marre au bout de 10 ans hihihi

View Diet Calendar, 12 March 2021:
1299 kcal Fat: 61.30g | Prot: 54.70g | Carbs: 131.12g.   Breakfast: U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Tropicana Jus de Pomme. Lunch: Entremont L'emmental Français Extra Fin, Pâtes (Cuites), Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat . Dinner: Carottes, Aoste Le Quart Tranché , Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Salade Verte, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Pommes Pink Lady, Amora Mayonnaise Légère l'onctueuse, Pâturages Comté, Oeuf Dur. Snacks/Other: Nestlé Extrême Vanille Fraise, Mélange de Fruits Secs. more...
205 kcal Exercise: renforcement musculaire - 36 minutes, Samsung Health - 23 hours and 24 minutes. more...

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Comments 
bon appétit 😉 c'est bon le gerlinae ? car j'ai hésité à me prendre un pot pour quand je travaille sans pause déjeuner  
12 Mar 21 by member: indy et guizmo
C très bon 
12 Mar 21 by member: annys500
Haaaaa ok , je vais me laisser tenter la prochaine fois alors merci 😜 
12 Mar 21 by member: indy et guizmo
Oui et ça l'avantage de tenir au ventre assez longtemps et généralement je prends un yaourt avec mais là j'avais des pâtes à finir  
12 Mar 21 by member: kejemadi
celle là je ne vous la conseil pas. prenez une protéine en pharmacie de bonne qualité.  
12 Mar 21 by member: Flojane
Terminez est aussi en pharmacie ! 
12 Mar 21 by member: annys500
Pareil cantine scolaire depuis des années C est ça qui m'a fait grossir aujourd'hui c'était kebab... 😢  
12 Mar 21 by member: aurel91780
Et voilà bonne soirée à vous  
12 Mar 21 by member: kejemadi
Et voilà bonne soirée à vous  
12 Mar 21 by member: kejemadi
Et voilà bonne soirée à vous  
12 Mar 21 by member: kejemadi
Et voilà bonne soirée à vous  
12 Mar 21 by member: kejemadi
Et voilà bonne soirée à vous  
12 Mar 21 by member: kejemadi
Et voilà bonne soirée à vous  
12 Mar 21 by member: kejemadi

     
 

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