Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 138.64g | Carbs: 105.24g.
Breakfast: Запеканка творожная, Увелка Хлопья Рисовые, Myprotein Сывороточный Протеин. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Благояр Куриная Грудка. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Капуста Белокочанная, Кижуч. Snacks/Other: Myprotein Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Пятерочка Банан, Океан Вкуса Креветки в Панцире, Красная Цена Яйца Куриные С0. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана@2302's Weight History
|