Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
114.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 95.70g | Carbs: 80.92g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Банан. Dinner: Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, AIDA Лапша из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Сухогруз Минтай Сушеный . more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕТатьянаВ's Weight History
|