Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2014
|
69.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 20.50g | Prot: 29.40g | Carbs: 89.79g.
Breakfast: Салат Оливье, Кофе с Молоком, Кукурузная Каша. Lunch: Суп, Мандарины, Домик в деревне Кефир 2,5%. Dinner: Куриный Бульон, Альпен Гольд Молочный Шоколад. Snacks/Other: Finn Crisp Сухарики Ржаные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
ninabarnaul's Weight History
|