Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 73.62g | Prot: 83.99g | Carbs: 155.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Домашний Вкус Холодец Домашний, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Бердский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 2 Сорта, Чай с Молоком, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Огурец (с Кожурой), Щи с Курицей. Dinner: Пирог Рыбный. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Бердский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 2 Сорта, Щи с Курицей, Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
golosovaanastasia80's Weight History
|