Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2014
|
74.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 37.36g | Prot: 207.45g | Carbs: 185.62g.
Breakfast: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Увелка Пшеничная Крупа, Куриная Грудка на Пару, Горбуша на Пару, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Яблоко, Гречка Отварная. Dinner: Активия Йогурт Вишня, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Куриная Грудка на Пару. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perturbator's Weight History
|