AngikSmyzik's Journal, 11 Mar 21

Всем доброго утра 🌺 И конечно побед в борьбе с лишним весом!

View Diet Calendar, 11 March 2021:
1057 kcal Fat: 37.13g | Prot: 83.39g | Carbs: 109.28g.   Breakfast: Семга Слабосоленая, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Савушкин Творог 5%, Соевое Молоко, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Полоцкие Хлебцы Диабетические, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Крабич, Голубцы анжик. Snacks/Other: Евроопт Груша Конференция. more...

75 Supporters    Support   

Comments 
красота,как аппетитно))) 
11 Mar 21 by member: Natasha Pol
Овсяноблин с творожным сыром и рыбкой? Сколько ккал вышло?  
11 Mar 21 by member: lena18038888
Лена, 470 кк. Овсяноблин, творог+йогурт и семга.  
11 Mar 21 by member: AngikSmyzik
Наталья, спасибо))  
11 Mar 21 by member: AngikSmyzik
Мммм... Ням ням  
12 Mar 21 by member: bombina-bom

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AngikSmyzik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.