keysi (kc)'s Journal, 10 Mar 21

Me gusta hacer ejercicio (cardio, maquinas) ☘️
51.5 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 2.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 March 2021:
970 kcal Fat: 38.38g | Prot: 38.79g | Carbs: 124.42g.   Breakfast: Almendras, Plátano, Manzana, Mangos. Lunch: Huevo Frito, Don Vittorio Spaghetti, Coliflor Cocido (Fresco). Dinner: San Fernando Hamburguesa, Habas, Leche con Plátano. Snacks/Other: Chirimoya, Nestlé Sublime Chocolate, Almendras. more...
Losing 0.2 kg a Week

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También entrena con pesas, te ayuda a quemar más calorías 
11 Mar 21 by member: Andrés GC

     
 

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