cuma 767 kkal. ada yang udah dimakan 😂 met makan
|
1662 kcal
|
Fat: 60.05g | Prot: 132.06g | Carbs: 159.05g.
Breakfast: Granola, Alpukat, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus, Nasi Merah, Bayam. Lunch: Putih Telur Matang, Telur Puyuh, Telur Puyuh, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah. Dinner: Buah Pir, Tango Long Wafer Chocolate, Tahu Kukus, Granola, Tempe Rebus, Alpukat, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah, Kacang Panjang Hijau. Snacks/Other: Air, Air, Air, Air, Air, Air, Air, Air, Air, Air. more...
|
|
Comments
banyk bnget emang itu bisa habis KK?
klau untuk aku itu dah kebanyakan kenyang banget mungkin engk habis ku makan
perut dah engk muat
10 Mar 21 by member: niabawell
|
@niabwell, ya gimana ya, harus dipenuhin kalorinya, gamau tubuh knp2 :')
10 Mar 21 by member: liyayuliaya
|
11 Mar 21 by member: niabawell
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liyayuliaya's Weight History
|