|
|
2336 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 139.32g | Carbs: 303.52g.
Breakfast: حلاوة طحينية, جبنة مثلث البقرة الضاحكة, بيضة, خبز بلدي اسمر. Lunch: جبنة مثلث البقرة الضاحكة, الموز, صدر دجاج مطبوخ, مكرونة سباقيتي. Dinner: جبنة مثلث البقرة الضاحكة, عدس ني ناشف, Nadec زيت زيتون (عضوي), خبز, صدر دجاج مطبوخ. Snacks/Other: المراعي حليب بودرة, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), اللوز, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), المراعي حليب بودرة, البرتقال, اللوز, الموز, حليب السعودية قليل الدسم, بقدونس, الطماطم. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wesam_3345's Weight History
|