claraguerrico's Journal, 09 Mar 21

59 kilos el 9 de febrero
57 kilos el 26 de febrero
Una pequeña duda , les parece poco?

View Diet Calendar, 09 March 2021:
607 kcal Fat: 11.61g | Prot: 15.03g | Carbs: 106.15g.   Breakfast: Queso Fresco, Pan Blanco, Azúcar, Azúcar. Lunch: Jamón Cocido, Zapallo Hervido. Dinner: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Helado de Fresa , Uva, Zanahoria. Snacks/Other: Dahi Yogurt Descremado, Grandiet Tutucas. more...
1594 kcal Exercise: Skipping Rope (Jumping Rope) - 22 minutes, Resting - 15 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
a mi entender, correctisimo.  
09 Mar 21 by member: flow33-
En mi opinión bajas y estás más q en camino ! Felicitaciones 
09 Mar 21 by member: karucav
es un montón para mi! 😅 yo voy más de a poco, felicitaciones! 
09 Mar 21 by member: yanitiri
Perfecto , entonces no me preocupo 
09 Mar 21 by member: claraguerrico
vas perfecto 
09 Mar 21 by member: matdelc
noo al contrario!!!!es mucho peso bajado en pocos días!!!! 
10 Mar 21 by member: rociogarciavelez.rg
escuche que es normal bajar 500 g por semana y si tenes mucho sobrepeso podes bajar mas. 
10 Mar 21 by member: gabrieldelaplata
Yo pesaba 86, en una semana comiendo bien y corriendo día por medio 5km tranqui, bajé 2,5 kg. Literal. 
10 Mar 21 by member: MarcosProcopio
está súper bien, tené en cuenta que el compromiso es con vos, no es una competencia con el otro, este mes bajaste 2k, en promedio es 500 gr por semana a seguir así 💪🏻 
11 Mar 21 by member: pauli_mc



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