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Bueno, hoy por fin he comenzado a perder ya un poco de peso (aún teniendo la regla), 200 gramos! La verdad es que estoy muy contenta ya que teóricamente durante la regla, según he leido por internet (y comenta la sabiduría popular) se engorda entre 1 y 4 kilos (realmente yo creo que 4 kilos es demasiado, pero 1 si lo veo normal). Estoy realmente MUY CONTENTA. Esto de "dieta" que no me gusta llamarle dieta, va funcionando y MUCHO! He finalmente batido mi propio record personal de hace más de un año y he bajado de los 76,4! (ahora 76,3) chorrada monumental, pero .... it's something!!!! Por otra parte no he compludo con los objetivos semanales que me puse (76,0) pero es que realmente no lo he podido hacer debido a la menstruación! A ver que me depara la semana que viene!
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1813 kcal
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Fat: 90.35g | Prot: 61.42g | Carbs: 191.48g.
Breakfast: Bizcocho de Mantequilla, Jamón Serrano, Schär Pain sans Gluten, Café con Leche. Lunch: Suchard Turrón, La Cocinera Nuggets Rebozado Fino, Café con Leche, Nestea Nestea al Limon sin Azucares (Botella), Florette Salsa Cesar, Ensalada Mixta. Dinner: Naranjas, Plátano. Snacks/Other: Bicentury Nackis con Chocolate Negro (16.3g). more...
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