Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 17.0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 22.34g | Prot: 74.84g | Carbs: 83.79g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, НАК Брынза Болгарская , Haferflocken Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Приготовленный Лук, Чумак Томатная Паста 25%, Яготинская Сметана 21%, Куриное Филе Вареное, АТБ Гречка Отварная. Dinner: Мёд, Украинский Творог Нежирный. more...
|
Losing 5.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тата-21.09.69's Weight History
|