Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
84.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 36.38g | Carbs: 196.70g.
Breakfast: Campina Йогурт Нежный Сливочный с Соком Персика. Lunch: Альпенгурт Йогурт 4,5%. Dinner: Пицца. Snacks/Other: Santo Stefano Шампанское, Foodband Запечённый Ролл с Лососем, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Достаевский Запечённый Ролл с Лососем, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|