krutyakova15's Journal, 09 Mar 21

Гречневые хлопья с гранолой, небольшой банан разомну туда же. И кофе. ≈ 360Ккал

View Diet Calendar, 09 March 2021:
1230 kcal Fat: 47.54g | Prot: 81.82g | Carbs: 121.88g.   Breakfast: Ого Гранола, Банан, Алтайская Сказка Гречневые Хлопья, Новый День Молоко 2,5%. Lunch: Морковь по-Корейски, Хлеб, Куриная Ножка. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пекинская Капуста, Новый День Сыр Плавленый Дружба, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Арахис, Сушеный Инжир, Жареные Бананы, Чернослив, Миндаль. more...


Comments 
Кофе всегда без сахара. Гранолу делала сама, она просто восхитительна 
08 Mar 21 by member: krutyakova15

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


krutyakova15's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.