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1380 kcal
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Fat: 62.18g | Prot: 102.98g | Carbs: 94.39g.
Breakfast: Banana, Ovo Mexido. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Só Comer Lasanha de Frango, Tomates, Alface, Batatas Fritas, Quero Feijão Carioca , Arroz Integral. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Snacks/Other: Kiwi, Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Amafil Massa para Tapioca, Ovo. more...
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