Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
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94.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 January 2021:
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783 kcal
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Fat: 8.62g | Prot: 58.92g | Carbs: 117.49g.
Breakfast: Iper Riso Soffiato Bio, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Conad Aceto Balsamico, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Zucchine Bollite. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Plasmon I Crick dei Bambini, Le Farine Magiche Farina di Carote Bio, Funghi Champignon. Snacks/Other: Zespri Kiwi Gold, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Magro Fragole e Fragoline di Bosco. more...
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