Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3770 kcal
|
Fat: 212.91g | Prot: 132.47g | Carbs: 306.10g.
Breakfast: Zentis Marzipan Kartoffeln , Кофе Эспрессо, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 3,2%, METRO Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Cheese Gallery Пармезан, Авокадо Авокадо. Lunch: Чай, Русская Нива Медовик Классический, SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Лев Голицын Шампанское Полусухое, Макси Салат Цезарь, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара, Fine Life Pizza Al Forno Quattro Formaggi, Oreo Печенье. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|