Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
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105 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2059 kcal
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Fat: 91.51g | Prot: 67.21g | Carbs: 258.38g.
Breakfast: 味の素 アミノバイタル ゼリー リフレッシュチャージ, アサヒグループ食品 1本満足バー ベイクド ハニー&クリームチーズ, キッコーマン 特濃調整豆乳. Lunch: マウントレーニア 濃厚キャラメル, ヤマザキ ホワイトデニッシュショコラ, 森永製菓 inゼリー エネルギーレモン. Dinner: ニンジン, レタス, ご飯, 業務スーパー チーズインハンバーグ. Snacks/Other: Meiji TANPACT ミルクチョコレート, アサヒグループ食品 プロテインバー, アサヒグループ食品 我慢しないダイエットケア 黒糖きなこビスケット. more...
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1939 kcal
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Exercise:
Bathing - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 40 minutes. more...
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Gaining 10.5 kg a Week
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sasanishiki99's Weight History
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