|
|
3250 kcal
|
Fat: 153.90g | Prot: 209.11g | Carbs: 201.47g.
Breakfast: Азбука Вкуса Рулет из Лаваша с Крабовым Мясом , Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lunch: Картофель Фри, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Медовик. Snacks/Other: Куриные Бедрышки (Запеченные), Сыр Маасдам, Клементины, Шоколад, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Шашлык Куриный, Макдоналдс Американо. more...
|
|
 Comments
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒
❌ Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на вайбер +79997801289
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
07 Mar 21 by member: ₩₩₩@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Роман ВДВ's Weight History
|